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Masticar y Respirar

Masticar y Respirar

por | Abr 23, 2017 | No-Dualidad

  Desde una humilde sabiduría, reconocer y aceptar que sin la elaboración precisa producida por la sinergía Cielo y Tierra, y el trabajo humano, puedo seguir manteniendo mi espacio corporal, albergue de la luz de mi alma.   Con el alimento, incorporamos a...
Las Verduras

Las Verduras

por | Abr 16, 2017 | Macrobiótica, Nutrición

  Las verduras deben ser ecológicas sobre todo las hojas, y consumidas en su estación. También en casos de salud delicada o como preferencia, sería conveniente que aparte de ser eco sean terapéuticas y o estacionales. Las ensaladas y los crudos como entrante en...