JULIO del 5 al 9

Consciencia Corporal: Biodinámica CraneoSacral

Consciencia Corporal y Energética.

Es curiosa la incoherencia con la que vivimos nuestra experiencia humana: nos identificamos tanto con nuestro cuerpo, y sin embargo no sabemos escucharlo. Por un lado, hemos perdido tanto la capacidad de escuchar las señales que nos envía, que solo le dedicamos tiempo cuando nos grita, y entonces buscamos a alguien que nos recomponga lo que no hemos podido atender. Por otro lado, a pesar de no hacerle caso, identificamos nuestra personalidad con ese cuerpo físico, tangible y perecedero.
Al apartarnos de lo que realmente somos, vamos acumulando información en forma de bloqueos que impide que se expresen nuestros potenciales.
Al volver a retomar consciencia en el cuerpo que habitamos, al escucharlo podemos reconectar con la esencia y recuperar nuestro estado inherente que es la salud.

Por medio de prácticas individuales y dinámicas de grupo iremos entrenando nuestra atención para poder reposar en el Ser, en esa Conciencia testigo que compartimos. Esto nos permitirá acercarnos a la escucha de nuestro cuerpo sin una implicación emocional. Asi podremos llegar mas allá, a escuchar, a sentir la energía que nos anima, que nos rodea y que circula por nuestros cuerpos. Sentiremos nuestros cuerpos y los que nos rodean.

Camillas masaje

​Con diferentes herramientas como el Chi Kung, la Respiración Consciente y las Prácticas de Atención y Meditación profundizaremos en la toma de consciencia corporal, del instante presente, a sentir la energía que anima nuestro cuerpo y entraremos en el toque sutil.
La alimentación consciente Macrobiótica de la que disfrutaremos en la casa nos facilitará la labor pues libera al cuerpo de trabajos extra para la digestión y asi permite dedicar esa energía para un desarrollo personal.

Las actividades a realizar serán en su gran mayoria prácticas, en la sala, jardín y el privilegiado entorno de la casa.

A quien va dirigido:

• A cualquier persona que quiera retomar el contacto con su cuerpo físico, mental y emocional
• A quienes quieran adquirir habilidades para mejorar su estado y/o acompañar a otras personas a hacerlo
• No es necesaria experiencia en temáticas similares pues las actividades y dinámicas propuestas son de sencilla comprensión y ejecución
• Aún teniendo experiencia, descubriremos alternativas diferentes a las habituales.

Posible Horario:

• Todas las actividades son opcionales, aunque para un mejor aprovechamiento se recomienda la asistencia a ellas.
• Aunque no es previsible, la sinergia creada por el grupo siempre ayuda a conseguir que los encuentros en Casa Taller Saluz se conviertan en algo mágico
• En los momentos libres se propondrán paseos por el entorno y lo que surja,,,

La alimentación será vegana, consciente y responsable con el Universo (Macrobiótica).

Comeremos en silencio para dar al acto de comer una plena atención de agradecimiento. Será una dieta vegana y equilibrada en Yin/Yang.

Estancia en pensión completa, TODO INCLUIDO.

Taller impartido por Carlos Casal Pardo

CARLOS  CASAL, Naturópata colegiado nº 4613 en Fenaco Euskadi

• Instructor de Chi Kung avalado por el centro Wu Dang de Gasteiz.

• Monitor de Stretching Global Activo avalado por la Universidad de Terapias Manuales de Saint-Mont

• Formación en Biodinámica Craneosacral con Alberto Panizo y Paul Vick (Craniosacral Therapy Association-www.craniosacral.co.uk

• Creador del Centro U-NAN en Durango (Vizcaya) www.centrounan.com

CONTACTO  con  Casa-Taller  SALUZ

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Por whatsApp al 657 72 43 15

Por mail a:    saluz.info@gmail.com

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