DICIEMBRE del Martes 5 al Domingo 10

Encuentro de Macrobiótica y Conciencia

Realizaremos dieta de limpieza, favoreciendo la depuración de nuestra sangre. Combinaremos ejercicio físico, paseos por el bosque, meditación e indagación. Todos los trabajos aunque sencillos son efectivos y fáciles de incorporar a la rutina cotidiana.

CONOCEREMOS las leyes corporales, que al igual que las Universales están sujetas a la dualidad del tiempo y el espacio. Y RECORDAREMOS con someros atisbos, nuestra olvidada que no perdida Identidad Original.

Cuando el ser humano se vuelve a los principios alimenticios de las grandes tradiciones -granos y verduras- no solo su cuerpo responde, sino que su juicio comienza a despertar del aparente letargo. Los excesos se eliminan. El equilibrio reaparece. Se vislumbra el origen del Universo, se disfruta en armonía con la naturaleza, para llegar desde el Silencio a la dimensión invisible y atemporal que anima y sostiene todo lo creado. Encontrándonos cara a cara con la integración de las fuerzas antagónicas y complementarias que se funden o mejor dicho que siempre, (aunque mi yo “aparente” no lo haya percibido) han estado fundidas en la NO-DUALIDAD.

Los horarios serán flexibles y los adaptaremos a las necesidades del grupo.

Horarios del Encuentro:

La entrada es alrededor de las 7 de la tarde. Una vez instalados en la habitación, intentamos reunirnos para hacer una presentación antes de la cena.

A las 20,00h Cena.

Después de cenar, explicaciones sobre el funcionamiento del encuentro.

Los siguientes días se organizarán, tal como sigue:

Una hora antes de los desayunos, se realizarán ejercicios de automasaje, estiramientos,  meditaciones activas… variando si es posible la actividad.

A las 9,30h Desayuno.

A las 10,30h se realizarán prácticas de cocina Macrobiótica/Vegana.

A media mañana daremos un paseo por bosque si el tiempo lo permite.

A las 14,00h comida.

Despues de comer, siesta, lectura, … tiempo libre.

A las 17,00 h:

• Charlas sobre Nutrición Macrobiótica y Conciencia.  

1. 1. Iniciación al ayuno intermitente
   2. Cómo fortalecer el sistema inmunológico.

• Como sanar la Relación con los alimentos.
• La fuerza del Otoño para el encuentro del Ser.

A las 20,00h Cena.

Después de cenar tendremos una puesta a punto.

El Domingo 10 de Diciembre, se cerrará el Encuentro después de desayunar tras una Rueda de Palabra.

Todos los desayunos, comidas y cenas serán de cereales integrales en grano, legumbres, verduras y caldos mineralizantes, para favorecer una profunda depuración.

La alimentación será vegana, consciente y responsable con el Universo (Macrobiótica).

Comeremos en silencio para dar al acto de comer una plena atención de agradecimiento. Será una dieta vegana y equilibrada en Yin/Yang.

Estancia en pensión completa, TODO INCLUIDO.