Casa-Taller SALUZ

Julio del 22 al 26

Sanando la Relación con la Comida: Iniciación al Ayuno Intermitente

Conectando con una espiritualidad práctica.

La mayoría de la población es comedora compulsiva de manera inconsciente, por comer innecesariamente mas de lo necesario, comer sin hambre porque es lo que toca,… Esto significa que el uso que hace de la comida tiene la finalidad de tapar o compensar algún tipo de carencia  emocional. Debido a que este tipo de adicción está normalizada y apoyada socialmente, la mayoría no se da cuenta de que la  padece.       

El qué y el cómo comemos es un efecto. El verdadero“trabajo”, tiene que ver con una toma de conciencia, más que como un cambio en los efectos. El cambio en los efectos  se manifestará en el cuerpo cuando hayamos rescatado el suficiente nivel de conciencia para ello, el resto no son mas que imposiciones dictatoriales puntuales que generan culpa hacia una misma y proyección de la misma hacia los demás. 

La comida es la relación amorosa más intima, que individualmente realizamos. Cuando nos agredimos y tomamos algo que nuestra conciencia considera negativo, hacemos oídos sordos, y desde una agitación ansiosa traicionamos a nuestro Ser en pos de un “placer” que solo se experimentará en la boca, pero que por la ansiedad del momento, y una vez que haya pasado por la garganta, se transformará desde nuestra inquisidora mente en arrepentimiento y culpa.

Nada hay que escape a la inclusión de la Conciencia. Es la actitud y la visión fragmentada y castigadora la que estigmatiza el alimento deseado, todos los alimentos son neutros en si mismos. Sanar la visión, es sanar la mente. 

La base fundamental de la sanación es la aceptación del hecho de que cualquier desequilibrio es una decisión que la mente ha tomado a fin de lograr un propósito, para el cual se vale del cuerpo.

La comida, el sexo y cualquier otra relación que sólo genere una rápida satisfacción corporal, serán las formas mas atractivas para el ego y su patología de generar culpa, con tal de perpetuar su supervivencia…

Sanar la relación con la comida implica también  sanar el resto de relaciones, tanto con algo (dinero, tiempo libre,) o con alguien (pareja, padres, hijos..).

La comida, así como el resto de relaciones no están determinadas por la interacción de los cuerpos, sino por el propósito conjunto de las mentes, y el único propósito real que puede compartirse es la liberación.

PRACTICAREMOS AYUNO INTERMITENTE

Haciendo dos ingestas diarias, comida y cena dejando el desayuno a una bebida caliente, para mantener el ayuno 16/8.

Teoría a desarrollar :

• Rescatando consciencia con los alimentos. Vibración, biografía, sustitutos emocionales y psíquicos de ciertos alimentos…..
• La Madre: Puerta terrenal; Sanar la relación con la madre.
• La Grasa: Protección Psíquico-emocional, 
• Señales incómodas del cuerpo: Celulitis, estrías, varices, sobrepeso,…
• Destruir creencias. Pedir nueva mirada. 
• Explorar el sentir y traspasar el dolor. 
• No al aislamiento, Si a la Soledad. 
• Sanar las relaciones, con otro modo de Ver, otra forma de Vivir.

Toda esta temática la enfocaremos con paseos por bosque, práctica de meditación dinámica, consciencia corporal, alineación de chakras, enfoques de sanación grupal, … , mas la importante herramienta de iniciarnos en el ayuno intermitente.

¡¡Solo aquello que experimentamos nos transforma!!

Horarios y Programa del Retiro

Miércoles

• 19:30 h. Llegada y alojamiento.
• 20:00 h Cena con sobremesa.

Después de cenar, breve explicación sobre el funcionamiento del Encuentro.

Jueves, Viernes y Sábado

• 9:00 h. Meditación dinámica de unificación.
• 10:00 h Infusión con sobremesa.
• Paseo por el bosque o en la sala, meditación individual o en grupo.
• 14:00 h Comida, con sobremesa y tiempo libre.
• 17:00 h Temática variada de indagación..
• 20:00 h Infusión con sobremesa.

Domingo

• Antes del desayuno preparativos para el viaje.
• 9:00 h Desayuno.

Fin del Encuentro con Rueda de palabra.

Estancia en pensión completa, TODO INCLUIDO.

Precio

Precio del retiro 390€ con estancia y pensión completa.

Organización del Encuentro