Nutrición y Estaciones
- Basado en la Teoría de los Cinco Elementos: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua.
- Descripción y observaciones psicológicas de cada uno de los elementos.
- Órganos que los representan.
- Alimentos y bebidas que lo endurecen y desequilibran y los que los relajan y equilibran.
- Formas de cocción en los distintos elementos.
- Gráficas de distribución de los diferentes meridianos.
- Ejercicios que los activan según Wataru Ohashi.
- Apéndice 1: Constrictor del corazón y Triple calentador.
- Apéndice 2: Observaciones dietéticas generales.
Casa-Taller SALUZ 